La depressione è una causa comune ed importante di stati patologici e mortalità in tutto il mondo.

La depressione è comunemente trattata con gli antidepressivi e/o con la terapia psicologica, ma alcuni potrebbero preferire approcci alternativi come l'esercizio fisico. Varie ragioni teoriche supportano il fatto che l’esercizio fisico possa migliorare la depressione. Per questo si è deciso di aggiornare una precedente ricerca, pubblicata per la prima volta nel 2009, in modo da determinare l'efficacia dell’esercizio fisico nella cura della depressione negli adulti, rispetto all’assenza di trattamento o confrontandola con un altro intervento.

Alla ricerca non sono state...